Sobre mi persona
Para mí el yoga es una aportación valiosa y constante que ha enriquecido mi vida y mi día a día, siendo una fuente única de energía.
Naturalmente que para ello también es necesaria cierta disciplina o, mejor dicho, una alegre entrega (tapas) para realizar los ejercicios.
Me encanta ver como consigo estabilidad y ligereza durante la práctica del yoga y como mis ideas empiezan a ser más claras, notando un cambio positivo en mis límites físicos y mentales.
Ello me facilita la toma de decisiones necesarias, me da apoyo a la hora de afrontar cambios y me permite mirar los acontecimientos con mayor claridad.
Mi intención
Yo abogo por una enseñanza cercana y empática del yoga, que le lleva hacia su fuerza interior y a la experiencia de que una “auto-conciencia” saludable hace posible muchas cosas y le pone en el camino.
Defiendo la experiencia de una energía radiante y alegre en la esterilla de yoga, que luego también se hace patente en su vida cotidiana.
Estaré encantada de transmitirle esta experiencia y de acompañar y apoyarle en sus procesos de cambio.
Profesora de yoga BDY/EYU * & Terapeuta de Ayurveda
*) Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (Asociación profesional de profesores de yoga en Alemania) / Europäische Yoga-Union (Unión Europea de Yoga)
Mi cualificación
- Formación continuada periódica con terapeutas de yoga como por ejemplo Menaka Desikachar, Vivek Nath, R. Sriram
- Supervisión periódica con Jürgen Slisch, Frankfurt
- Formación como terapeuta de Ayurveda con el Dr. Jeevan B.A.M.S. con especial atención a la alimentación y el estilo de vida.
- Formación continuada de 2 años así como formación de 4 años como profesora de yoga BDY/EYU* en Viniyoga para impartir clases cualificadas, tanto individuales como en grupo.
*) Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (Asociación profesional de profesores de yoga en Alemania) / Europäische Yoga-Union (Unión Europea de Yoga)
Mi experiencia como profesora
Llevo desde el año 2007 dando clases de yoga, tanto individuales como en grupo, en Alemania y España.
Mi especialidad son las clases individuales para
- adultos de todas las edades
- deportistas así como
- embarazadas
Gracias a mi larga experiencia profesional como entrenadora licenciada de gimnasia tengo un ojo clínico para reconocer la capacidad de movimiento de los participantes.
En este punto quiero expresar mi sincero agradecimiento a todos los profesores & profesoras que he tenido en algún momento